Swiss Ball dans l’eau : entraînement aquatique pour une résistance douce
L’introduction du Swiss Ball dans l’eau révolutionne l’entraînement aquatique, offrant une nouvelle dimension à la pratique en piscine. Ce type d’entraînement combine les avantages reconnus de l’hydrothérapie, tels que la résistance douce de l’eau et la réduction de la pression…