Découvrez sur SWISSMAG nos articles, nos conseils, nos astuces et nos bons plans dans les articles du Mag de Swiss Ball by LS Factory. Des informations sur les bienfaits du Swiss Ball, sur son utilisation, sur nos clients et tout ce qui traite du ballon star …
Swiss Ball pour seniors : Mobilité, équilibre et sécurité Avec l’âge, préserver son autonomie et sa mobilité devient une priorité. Selon l’INSERM, une personne sur trois de plus de 65 ans chute au moins une fois par an, et les…
L’été approche, et avec lui cette envie collective de se sentir bien dans son corps, plein d’énergie et en confiance. Pourtant, selon une étude menée par l’IFOP, 63 % des Français se disent insatisfaits de leur forme physique à l’arrivée…
Le télétravail est désormais bien ancré dans nos habitudes professionnelles. En 2023, près de 30 % des salariés français déclaraient télétravailler régulièrement, selon une étude de la DARES. Si cette pratique offre flexibilité et confort, elle s’accompagne souvent de défis…
Les entraînements à haute intensité (très pratiqués dans le sport de haut niveau comme le rugby par exemple), ou HIIT…
L’introduction du Swiss Ball dans l’eau révolutionne l’entraînement aquatique, offrant une nouvelle dimension à la pratique en piscine. Ce type…
L’idée d’avoir une salle de gym complète à votre disposition avec un seul équipement peut sembler trop beau pour être…
Dans le monde diversifié et en constante évolution du yoga, fusionner différentes méthodes et accessoires pour enrichir sa pratique est…
L’utilisation prolongée de chaises de bureau conventionnelles est souvent associée à des douleurs dorsales et à une mauvaise posture, un…
Applications médicales, avantages et choix adapté pour un usage domestique” Les Swiss Balls ne sont pas uniquement destinés aux adultes….
Swiss Ball & périnatalité : les bénéfices & des conseils concrets pour les professionnels de santé L’intégration des Swiss Ball…
Les Swiss Balls, ces gros ballons de fitness colorés, sont bien plus que des accessoires de salle de sport pour…
Dans le monde du fitness et de la santé, le swiss ball, aussi connu sous le nom de ballon de…
Le Swiss ball, également connu sous le nom de ballon d’exercice, est un équipement de fitness populaire qui peut aider…
Dans un monde où le travail de bureau est de plus en plus répandu, il est essentiel de trouver des…
Le Swiss Ball, aussi appelé ballon de gym, est devenu un accessoire incontournable pour les exercices de fitness, de rééducation…