Ce Swiss Ball rose pĂąle vous permettra de faire tous vos exercices en douceur. En effet sa couleur pastel, tendre vous procurera une sensation de bien ĂȘtre. Il sera toujours prĂ©sent pour sâadapter Ă vos mouvements et vous soutenir pour Ă©viter les blessures.
Amusant et ludique vous oublierez que ce ballon d’exercices est un Ă©quipement redoutable pour le pilates ou le yoga.
Il peut aussi remplacer votre chaise de bureau et vous permettra de surveiller votre posture au quotidien. La position non statique sur le ballon vous oblige Ă ĂȘtre toujours en mouvements, vous restez tonique et Ă©nergique.
Nâoubliez pas de choisir votre taille ci dessous et de passer commande pour commencer le plus vite possible vos exercices. Ce ballon d’exercices rose pale est un excellent objet pour se faire plaisir ou pour offrir.
Quelle Taille de Swiss Ball choisir ?
Référez-vous au tableau des tailles ci dessous pour trouver exactement le Swiss Ball qui vous convient. Une fois assis(e) sur votre ballon vos jambes doivent faire un angle droit avec vos hanches.
| VOTRE TAILLE | DIAMETRE (MAXIMAL) DUÂ SWISS BALL | DIAMETRE DâUSAGE MOYEN GONFLE | TAILLE DUÂ SWISS BALL |
| De 140 Ă 155 cm | 53 cm | Entre 45 et 54 cm | M |
| De 155 Ă 185 cm | 65 cm | Entre 55 et 64 cm | L |
| De 185 Ă 195 cm | 75 cm | Entre 65 et 74 cm | XL |
Vous pouvez consulter notre guide des tailles sur l’article dĂ©diĂ© au sujet : comment choisir son Swiss Ball ?
